Hoe zuiver ben jij ?
Drink jij genoeg?
Bereken met de Spa watercoach je persoonlijk wateradvies en krijg hulp je persoonlijke hoeveelheid te halen.
Tool
Spa ontwikkelde ook een computerversie van de Spa Watercoach zodat jij je persoonlijke watergebruik in de gaten kunt houden. Je kunt het computerprogramma eenvoudig downloaden en installeren op je bureaublad of in je dashboard. De online-versie gebruiken kan ook.
Spa ontwikkelde ook een computerversie van de Spa Watercoach zodat jij je persoonlijke watergebruik in de gaten kunt houden. Je kunt het computerprogramma eenvoudig downloaden en installeren op je bureaublad of in je dashboard. De online-versie gebruiken kan ook.
Voldoende drinken is belangrijk
Het dagelijks drinken van voldoende vocht is belangrijk voor onze gezondheid. Ons lichaam bestaat voor 60% uit water. Een goede vochtvoorziening is daarom nodig om de lichaamscellen goed te laten functioneren. Het drinken van voldoend vocht helpt bij de zuivering van het lichaam(afvoer van afvalstoffen), brengt voedingsstoffen op plaatsen waar ze nodig zijn en helpt bij het regelen van de lichaamstemperatuur.
Het dagelijks drinken van voldoende vocht is belangrijk voor onze gezondheid. Ons lichaam bestaat voor 60% uit water. Een goede vochtvoorziening is daarom nodig om de lichaamscellen goed te laten functioneren. Het drinken van voldoend vocht helpt bij de zuivering van het lichaam(afvoer van afvalstoffen), brengt voedingsstoffen op plaatsen waar ze nodig zijn en helpt bij het regelen van de lichaamstemperatuur.
Drinkadvies
Elk mens is anders; zo ook zijn behoefte aan vocht. De spa Watercoach adviseert je op basis van je geslacht, gewicht, leeftijd en gemiddelde fysieke activiteit hoeveel jij dagelijks idealiter zou moeten drinken
Elk mens is anders; zo ook zijn behoefte aan vocht. De spa Watercoach adviseert je op basis van je geslacht, gewicht, leeftijd en gemiddelde fysieke activiteit hoeveel jij dagelijks idealiter zou moeten drinken
Waarom de Spa Watercoach?
40% van de Nederlanders vindt dat ze eigenlijk te weinig water drinken. (bron: Motivaction). Spa gaat middels de Spa Watercoach de Nederlandse consument helpen om op gezonde wijze aan zijn dagelijkse vochtbehoefte te komen en dus voldoende water te drinken.
40% van de Nederlanders vindt dat ze eigenlijk te weinig water drinken. (bron: Motivaction). Spa gaat middels de Spa Watercoach de Nederlandse consument helpen om op gezonde wijze aan zijn dagelijkse vochtbehoefte te komen en dus voldoende water te drinken.
Water Tips!
Water is een gezond drankjeHet bevat geen vet, geen cholesterol en levert geen calorieën.
Leer kinderen dat water een belangrijk voedingsmiddel is om actief te zijnVergeet niet ook tussen de lessen op school te drinken. Neem naast je broodtrommeltje ook een flesje water mee.
Drink 's morgens op je nuchtere maag 1 glas lauw waterZo ontwikkel je een regelmatige stoelgang, en dat is dan weer goed voor je algemene gezondheid.



