Enquête: Happy met je gewicht? - Resultaten
 |
39171 deelnemers hebben de vragen beantwoord.
1. Ben je een man of een vrouw?
9341 Een man
29830 Een vrouw
2. Wat is je leeftijd?
4239 14 jaar of jonger
8031 15-18
8043 19-25
3292 26-30
5343 31-40
5330 41-50
3571 51-60
1322 61 jaar of ouder
3. Ben je tevreden over je gewicht?
7022 Ja
32149 Nee
4. Heb je tijdens de feestdagen meer gegeten en/of gedronken dan je eigenlijk had gewild?
18530 Ja
16179 Nee
4462 Weet ik niet
5. Op welke plek zou je het liefst slanker willen zijn?
25272 Buik
1841 Billen
5025 Benen
551 Borsten
514 Bovenarmen
602 Onderkin
3662 Heupen
1704 Nergens
6. Hoeveel kilo zou je willen afvallen (op een gezonde manier)?
2781 Ik wil niet afslanken
484 1 kilo
1670 2 kilo
2760 3 kilo
2536 4 kilo
6481 5 kilo
2097 6 kilo
2050 7 kilo
2020 8 kilo
434 9 kilo
6534 10 kilo
201 11 kilo
810 12 kilo
308 13 kilo
203 14 kilo
2906 15 kilo
114 16 kilo
153 17 kilo
144 18 kilo
162 19 kilo
4323 20 kilo of meer
7. Heb je wel eens geprobeerd om kilo's kwijt te raken?
6685 Ja, één keer
12164 Ja, 2 tot 5 keer
2739 Ja, 6 tot 10 keer
2636 Ja, meer dan 10 keer
5726 Ja, de hele tijd
9221 Nee, nooit bewust
8. Welke afslankmethodes heb je geprobeerd?
1487 Afslankrepen en/of -shakes
1467 Pillen
6522 Een dieet zoals Sonja Bakker, Atkins, Montignac, South Beach, Appeldieet, etc.
1907 Met behulp van een diëtiste
15374 Meer sporten en minder eten
4457 Een andere methode
7957 Geen een dus
9. Ben je door die methode afgeslankt?
12636 Ja
9033 Tijdelijk, maar door het jojo-effect ben ik nu even zwaar als ervoor
3666 Tijdelijk, maar door het jojo-effect ben ik nu zelfs zwaarder dan ervoor
5135 Nee, ik ben er geen kilo door afgevallen
1262 Nee, ik ben juist aangekomen
7439 Ik heb niet eerder geprobeerd af te vallen
10. Waardoor laat jij je het meest verleiden?
6522 Alcoholische dranken (bier, wijn, ed.) en borrelhapjes
2716 De snoepmachine op het werk
6876 Koekjes
9387 Chips tijdens het tv-kijken
5354 Extra opscheppen bij het eten
4555 Snacks onderweg (bv. op het station)
3761 Ik laat me niet verleiden
11. Van wie in je omgeving krijg je de meeste steun als je probeert af te vallen?
7543 Mijn partner
743 Mijn kinderen
4747 Mijn ouders
2164 Mijn vrienden
378 Mijn dieetboek
319 Mijn diëtiste
15460 Niemand steunt mij, ik doe het helemaal alleen
3045 Ik word juist tegengewerkt
4772 Ik probeer niet af te vallen
12. Hoeveel beweeg je gemiddeld zonder je echt in te spannen, bv. wandelen of fietsen?
9435 Minder dan half uur per dag
13656 Ongeveer 30 minuten per dag
16080 Meer dan 30 minuten per dag
13. Hoe vaak sport je gemiddeld per week?
12684 Nooit
3886 Minder dan een half uur
7769 Tussen de 30 minuten en 2 uur
5097 Gemiddeld 2 uur
5193 3 tot 4 uur
4542 Meer dan 4 uur
14. Hoeveel fruit eet je gemiddeld per dag (ter grootte van een appel)?
9175 Geen
16375 1 stuk
9684 2 stuks
3937 meer dan 2 stuks
15. Hoeveel groenten eet je gemiddeld per dag?
1823 Geen
6417 1 groentelepel (50 gram)
13741 2 groentelepels (100 gram)
10346 3 groentelepels (150 gram)
6844 4 of meer groentelepels (200 gram of meer)
16. Heb jij je voorgenomen om in 2008 te stoppen met roken?
3532 Ja, ik wil nu echt stoppen
5347 Nee, ik ga door
30292 Nee, want ik rook niet
17. Heb jij je voorgenomen om in 2008 meer te bewegen?
27570 Ja, ik wil meer bewegen
388 Nee, ik wil juist minder bewegen
11213 Nee, want ik beweeg nu al voldoende
18. Heb jij je voorgenomen om dit jaar meer te ontspannen/relaxen?
21654 Ja, ik wil echt meer ontspannen
3874 Nee, ik ontspan liever wat minder
13643 Nee, want ik relax nu precies genoeg
19. Heb jij je voorgenomen om in 2008 meer aandacht aan je uiterlijk te besteden?
4133 Nee, dat vind ik niet belangrijk
17216 Nee, ik vind dat ik al genoeg doe om er mooi uit te zien
17822 Ja, ik moet echt iets aan mijn uiterlijk gaan doen
9341 Een man
29830 Een vrouw
2. Wat is je leeftijd?
4239 14 jaar of jonger
8031 15-18
8043 19-25
3292 26-30
5343 31-40
5330 41-50
3571 51-60
1322 61 jaar of ouder
3. Ben je tevreden over je gewicht?
7022 Ja
32149 Nee
4. Heb je tijdens de feestdagen meer gegeten en/of gedronken dan je eigenlijk had gewild?
18530 Ja
16179 Nee
4462 Weet ik niet
5. Op welke plek zou je het liefst slanker willen zijn?
25272 Buik
1841 Billen
5025 Benen
551 Borsten
514 Bovenarmen
602 Onderkin
3662 Heupen
1704 Nergens
6. Hoeveel kilo zou je willen afvallen (op een gezonde manier)?
2781 Ik wil niet afslanken
484 1 kilo
1670 2 kilo
2760 3 kilo
2536 4 kilo
6481 5 kilo
2097 6 kilo
2050 7 kilo
2020 8 kilo
434 9 kilo
6534 10 kilo
201 11 kilo
810 12 kilo
308 13 kilo
203 14 kilo
2906 15 kilo
114 16 kilo
153 17 kilo
144 18 kilo
162 19 kilo
4323 20 kilo of meer
7. Heb je wel eens geprobeerd om kilo's kwijt te raken?
6685 Ja, één keer
12164 Ja, 2 tot 5 keer
2739 Ja, 6 tot 10 keer
2636 Ja, meer dan 10 keer
5726 Ja, de hele tijd
9221 Nee, nooit bewust
8. Welke afslankmethodes heb je geprobeerd?
1487 Afslankrepen en/of -shakes
1467 Pillen
6522 Een dieet zoals Sonja Bakker, Atkins, Montignac, South Beach, Appeldieet, etc.
1907 Met behulp van een diëtiste
15374 Meer sporten en minder eten
4457 Een andere methode
7957 Geen een dus
9. Ben je door die methode afgeslankt?
12636 Ja
9033 Tijdelijk, maar door het jojo-effect ben ik nu even zwaar als ervoor
3666 Tijdelijk, maar door het jojo-effect ben ik nu zelfs zwaarder dan ervoor
5135 Nee, ik ben er geen kilo door afgevallen
1262 Nee, ik ben juist aangekomen
7439 Ik heb niet eerder geprobeerd af te vallen
10. Waardoor laat jij je het meest verleiden?
6522 Alcoholische dranken (bier, wijn, ed.) en borrelhapjes
2716 De snoepmachine op het werk
6876 Koekjes
9387 Chips tijdens het tv-kijken
5354 Extra opscheppen bij het eten
4555 Snacks onderweg (bv. op het station)
3761 Ik laat me niet verleiden
11. Van wie in je omgeving krijg je de meeste steun als je probeert af te vallen?
7543 Mijn partner
743 Mijn kinderen
4747 Mijn ouders
2164 Mijn vrienden
378 Mijn dieetboek
319 Mijn diëtiste
15460 Niemand steunt mij, ik doe het helemaal alleen
3045 Ik word juist tegengewerkt
4772 Ik probeer niet af te vallen
12. Hoeveel beweeg je gemiddeld zonder je echt in te spannen, bv. wandelen of fietsen?
9435 Minder dan half uur per dag
13656 Ongeveer 30 minuten per dag
16080 Meer dan 30 minuten per dag
13. Hoe vaak sport je gemiddeld per week?
12684 Nooit
3886 Minder dan een half uur
7769 Tussen de 30 minuten en 2 uur
5097 Gemiddeld 2 uur
5193 3 tot 4 uur
4542 Meer dan 4 uur
14. Hoeveel fruit eet je gemiddeld per dag (ter grootte van een appel)?
9175 Geen
16375 1 stuk
9684 2 stuks
3937 meer dan 2 stuks
15. Hoeveel groenten eet je gemiddeld per dag?
1823 Geen
6417 1 groentelepel (50 gram)
13741 2 groentelepels (100 gram)
10346 3 groentelepels (150 gram)
6844 4 of meer groentelepels (200 gram of meer)
16. Heb jij je voorgenomen om in 2008 te stoppen met roken?
3532 Ja, ik wil nu echt stoppen
5347 Nee, ik ga door
30292 Nee, want ik rook niet
17. Heb jij je voorgenomen om in 2008 meer te bewegen?
27570 Ja, ik wil meer bewegen
388 Nee, ik wil juist minder bewegen
11213 Nee, want ik beweeg nu al voldoende
18. Heb jij je voorgenomen om dit jaar meer te ontspannen/relaxen?
21654 Ja, ik wil echt meer ontspannen
3874 Nee, ik ontspan liever wat minder
13643 Nee, want ik relax nu precies genoeg
19. Heb jij je voorgenomen om in 2008 meer aandacht aan je uiterlijk te besteden?
4133 Nee, dat vind ik niet belangrijk
17216 Nee, ik vind dat ik al genoeg doe om er mooi uit te zien
17822 Ja, ik moet echt iets aan mijn uiterlijk gaan doen
